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| 发布时间：
2010-04-23
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489
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4月21日中午12:00在教学楼E110，材料学院对全院心理观察员进行定期培训，总结近期同学心理变化特点，并培训相关辅导内容。培训由材料学院辅导员薛辉老师主讲。 培训中，薛辉老师强调：春季是心理问题容易产生的季节，这要求心理观察员密切关注身边同学的各种异常现象。薛老师从感情挫折和应对之法两方面，详细介绍了同学中出现挫折时一些不正确的应对之法，如错误发泄（喝酒、打架等）、情感压抑（意志消沉、沉迷网络等）。随后讲解到，正确面对挫折，首先应该善待自己，自尊自重，“每个人最大的资本是自己”；其它同学，尤其是心理观察员要善于倾听，帮助同学有效舒缓压力，释放情绪；最后，还可以采取积极关注法，引导他们走出困境，更好成长。 整个培训会气氛轻松融洽，同学们畅所欲言，把心底的疑问与薛老师进行了面对面的沟通和交流。通过此次培训，同学们掌握了一些常见的春季心理问题和相关的不正常举止行为，并学到了具体面对的方法，感觉收获很大。 |
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